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¿Cómo preparar arroz integral?

¿Cómo preparar arroz integral?

Lo puedes mezclarlo con verduras y granos, guarnición, ensalada, sopas y platos vegetarianos (hamburguesas). Cocido, reventado como el maíz. El arroz integral que tiene la capa de salvado todavía en el núcleo, requiere aproximadamente 1 hora o un poco más de tiempo para cocinar.